Hast du mal wieder Ja gesagt, obwohl du eigentlich Nein meintest? Fällt es Dir schwer, Grenzen zu setzen – von Menschen aus Deiner Familie, Deinem Umfeld, Deinem Beruf? In manchen Situationen kannst Du nicht klar zu Dir stehen und lässt Dich von anderen bestimmen. Ein Grund dafür ist, dass falsch kommuniziert wird, was Grenzen überhaupt sind, und dass […]